Rebozo Workshop
Fødselsforberedelse
Rebozo Workshop for Par
- Er for jer som ønsker at have flere værktøjer i graviditetens udvikling
- For jer som ønsker at give kroppens processer en kærlig guide når ømheder, uro opstår
- Er for jer der drømmer om at støtte bækkenets klargøring til fødsel
- Det er for jer som drømmer om at vokse i fællesskabet omkring graviditeten og fødslen
- Er for jer som tror på at være i god, sund og tæt kontakt med graviditetens forløb, skaber bedre start på livet for jer alle
GLÆDE OG BEGEJSTRING STRØMMER FRA MIG OVER REBOZOs VIRKNING i den gravides krop og babys stilling i livmoderen samt muligheder under fødslen.
Du kan deltage uanset din graviditetsuge – dog får du mest ud af workshoppen, når babymaven er synlig.
Partneres hjælpende rolle har…
et kæmpe potentiale samt er en uudnyttet kilde i både graviditeten og fødslen. Rebozo muliggør at partneren kan hjælpe aktivt og gøre en forskel.
Rebozo (tørklædet) er partnerens redskab til øget velbehag til den gravide og er meget effektivt til både at lindre ømheder og graviditetsrelaterede smerter, samt et vigtigt redskab under fødslen.
Derudover er rebozo-bevægelserne så fantastisk blide og dybe på samme tid at de hjælper livmoderens vævsbevægelser så baby kan indstille sig i den mest hensigtsmæssige stilling – både før og under fødslen. FANTASTISK!
Rebozo workshop for par
- 2 timers undervisning af jordemoder – hvorfor, hvordan rebozo er allerbedst
- Hvordan den gravides krop kan få rebozo i forskellige kropszoner
- Gravid-rebozo & fødsels-rebozo
- 20 forskellige rebozo øvelser
- Lette og Simple fødselsteknikker til partneren, som styrker en god fødsel
- Forståelse af hvordan man “spiller” hinanden gode i graviditeten – som fører til fødslen
- Fødsels-kort til partneren – lige til at tage med til fødslen
- Jeg serverer vand, kaffe, te og lækkerier
I får:
- Fortrolighed med brug af rebozo’en
- Stor kendskab til at bruge rebozo rigtigt
- Viden om hvordan rebozo kan bruges alsidigt
- Fælles koncentreret viden om kroppens væv og hvordan den støttes bedst
- Jordemodererfaring
- Øvelser som forbereder til fødslen
Hvad er Rebozo med til at give
- Styrker roen til at gå i fødsel for jer begge
- Stor velbehag i muskler og led – når man gror et barn
- Nærvær og fin kontakt til hinanden
- Letter uro i benene, bækkenet, ryg – Bedre nætter
Til hende:
- Du vil kunne mærke din baby i maven på en nemmere måde
- Du vil føle dig lettere med en fornyet energi
- Du vil opleve dig afslappet – uden at være træt
- Tankerne får ro og følelsen af at komme i SYNC
- Følelsen af at være hjemme i sin krop
Til partneren:
- Et konkret værktøj til at hjælpe din gravide i graviditeten til større velbehag og lækkerhed ved at bære jeres baby
- Du kan være med til at drage kærligt omsorg for jeres ufødte barn
- Du får en guide til hvad din rolle er under fødslen
- Du vil vide hvordan du støtter fødselsprocessen bedst
- Du vil få lært at bruge rebozo, som et værktøj til både graviditeten og fødslen
- Du får gjort din fødselsværktøjskasse klar
Du er velkommen til at følge med og tage kontakt
Pris pr. par
1500 kr
Sygeforsikring “danmark” giver 150 kr. i rabat.
Tid
Søndage, kl.13 – 15
Sted
Ved mig, Vesterhedenvej 66, Guldbæk, 9230 Svenstrup J
Program
Fremsendes ved tilmelding. Tag din frokost, snacks og en flaske vand med. Alle materialer (måtter, Rebozo (tørklæder), hand-outs, massage olie) vil være tilstede under workshoppen.
Underviseren
Jordemoder Charlotte Irgens
Specialiseret i rebozo-øvelser
Spinning Babies® Parent Educator (Specialisering i babys, livmoderens, bækkenets bevægelse for en lettere fødsel – den indre krop)
Født 5 gange – (2 hospitalsfødsler – 3 hjemmefødsler)
